Cafeína antes del partido: cuánta, cuándo y si de verdad sirve en fútbol

Un café antes de salir al campo, un gel con cafeína en el descanso, una bebida energética en el vestuario. La cafeína es de lo más usado en el fútbol.

Aquí tienes cuánta se usa en los estudios, cuándo, qué se ha visto en futbolistas y cuándo es mejor no tomarla.